Huid en Vitamines

Alles over de relatie tussen huidveroudering en huidproblemen en de benodigde vitamines. Uit zowel voeding als uit voedingssupplementen.

Voorkom je de griep met zonlicht. Is Vitamine D de weerstand vitamine?

Gematigde blootstelling aan zonlicht geeft een flinke oppepper aan je immuunsysteem. 15 Minuten per dag met gezicht en armen in de zon rond 12 uur of regelmatig verantwoord onder de zonnebank met het hele lichaam zonder te verbranden. Het levert niet alleen voldoende Vitamine D3 op, maar blijkt ook een flinke oppepper te zijn voor…

Gezonde bloedvaten voor een mooie huid.

Gezonde bloedvaten voor een mooie huid Ons bloedvaten stelsel is een heel mooi systeem in ons lichaam. Ze zorgen ervoor dat de voedingstoffen die we eten overal in ons lichaam terechtkomen. Het is tevens ons transportmiddel voor zuurstof. Zeer belangrijk dus om de kwaliteit van onze bloedvaten gezond te houden. Hoe beter voedingstoffen en zuurstof…
Menu